Anvar ^{Maqolalar muallifi}

muallif:

Anvar

Tomonidan nashr etilgan:

2 Maqolalar

Muallif maqolalari

• 7 kun davomida vazn yo'qotish uchun karabuğday dietasi: uning menyusi va "oldin" va "keyin" fotosuratlari
  7 kun davomida vazn yo'qotish uchun karabuğday dietasi, tavsiyalar, grechkaning foydalari, optimal kurs, menyu, afzalliklari va kamchiliklari, vazn yo'qotganlarning fotosuratlari.
  24 Iyun 2026
• Og'irlikni yo'qotish uchun samarali jismoniy mashqlar
  Uyda vazn yo'qotish uchun jismoniy mashqlar to'plami va jismoniy mashqlar tasnifi. Oradan yo'qotish, kontrendikatsiyalar uchun asosiy mashqlar to'plami.
  24 Oktyabr 2025